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Feldenkrais - entdecke die Leichtigkeit der Bewegung

Feldenkrais bietet die Möglichkeit, sich auf einfachste Weise von übermäßiger Anstrengung und Belastung zu befreien und schenkt uns eine neue Perspektive auf die Zusammenhänge im Körper; auf Atem, Schultern, Nacken, Rücken und Haltung.

An diesem Tag lernen wir die kleinen leichten effektiven Selbsthilfe-Übungen der Bewegungslehre von Moshé Feldenkrais kennen; auf Matten liegend, selbst erforschend. Ganz entspannt.

Schwerpunkte:

  • Theorie und Praxis der Feldenkrais-Methode kennenlernen
  • Sich selbst mit Feldenkrais Übungen von Belastungen erholen
  • Die eigene Körperorganisation verbessern
  • Verspannungen lösen
  • Bewusstheit durch Bewegung erleben

Zielgruppe:
Interessierte

Hinweis:
Bitte bequeme warme Kleidung, die Bewegungsspielraum lässt, warme Socken. Übungs-CD inklusive.

Status: Anmeldung nicht möglich. Fragen Sie uns nach Folgekursen.

Kursnr.: 899/091024

Kurstag(e):
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr




Dauer: 8 Unterrichtseinheiten (8 Fortbildungspunkte)

Gebühr: 160,00 € (inkl. MwSt.)
ermäßigt: 145,00 €


Kursstatuslegende

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Datum
09.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr


Susanne Richter

Qualifikationen: zertifizierte Feldenkrais-Lehrerin, Heilpraktikerin

Portrait
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